El ‘mug cake’ de chocolate que arrasa en TikTok por su sabor y lo fácil que es

Olvídate del horno. Este ‘mug cake’ de chocolate se prepara en minutos, cuesta casi nada y te dejará con ganas de repetir.

Prepara este delicioso postre en tan solo cinco minutos. Fuente: Shutterstock.

Brisa Tello

La moda de los cuchareables llegó para quedarse. Ya no solo se trata de un taper en donde se prepara un pastel o postre, sino también de una taza o más popularmente conocido como "mug cake". La ventaja de esta preparación recae en su facilidad de preparación al hacerse tan solo en el microondas.

Y es que el "mug cake" no solo se encasilla en un solo sabor. Gracias a la viralidad de internet, existen opciones desde manzana hasta chocolate. Si eres amante de la repostería o tan solo buscas algo dulce para disfrutar en la tarde, te compartimos esta receta de "mug cake" de chocolate que se prepara en solo 5 minutos.

Receta de "Mug cake" de chocolate

La clave para que este postre salga en su punto exacto es preparar una masa homogénea sin grumos. Para evitar que esta se pegue en la taza, se puede engrasar su interior previamente. Eso sí, en la repostería, se debe respetar las cantidades exactas.

Ingredientes

6 cucharadas de cacao en polvo.
4 sobres de levadura.
3 huevos.
4 cucharadas pequeñas de azúcar.
300 ml de leche.
3 cucharadas de harina.
Aceite de oliva.

Existe una variedad de sabores para el "mug cake". Fuente: Shutterstock.

Preparación

En cada taza, mezclamos los ingredientes y los integramos bien, con cuidado de que no queden grumos.
Llevamos al microondas durante 3 minutos cada taza y a máxima potencia.
Como opción, se puede decorar los 'mug cakes' con un poco de nata o espolvoreando cacao en polvo o canela.

Beneficios del cacao en el "mug cake"

A pesar de pasar desapercibido en la receta, el cacao es un alimento que aporta diversos beneficios para la salud. Tan solo por mencionar algunas, este producto puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y estar más activo durante cierto periodo de tiempo.

Gracias a que contiene flavonoides, el cacao también puede ser beneficioso para la salud cardiovascular y reducir la presión arterial. Asimismo, ayuda a la relajación muscular y combatir los efectos negativos del estrés.

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