Chicharrón de calamar (VIDEO)
Chicharrón de calamar, un infaltable de cevichería, delicioso si se come solo o como acompañamiento.
El chicharrón de calamar es una de las recetas más emblemáticas de la gastronomía peruana. Este plato típico se elabora con calamares frescos, que se cortan en anillos y se fríen hasta que adquieren una textura crujiente por fuera y tierna por dentro. Es un aperitivo muy popular en los restaurantes peruanos, donde se suele servir antes del ceviche o como una opción del menú principal.
Esta deliciosa receta de chicharrón de calamar peruano es una fuente rica en minerales que estimulan la memoria y el sistema inmunológico, y ayudan a retrasar el envejecimiento. Además, la composición nutricional del calamar contribuye al buen funcionamiento del organismo.
En esta receta de chicharrón de calamar peruano, se utiliza una mezcla de harina, maicena y especias para lograr la textura crujiente y el sabor característico del plato. Además, se agrega un toque de limón y ajo para realzar el sabor de los calamares. Es una receta fácil de preparar en casa y perfecta para compartir con amigos y familiares. ¡Anímate a probar esta deliciosa receta de la cocina peruana!
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
- Limpiar el calamar y cortarlo en aros.
- Salpimentar el calamar.
- Batir los huevos.
- Añadir la mostaza y el ajo molido a los huevos. Volver a batir.
- Agregar los huevos batidos al calamar y remover.
- Colocar la harina y el chuño en un bol y mezclar.
- Enharinar el calamar.
- Poner el calamar en un colador para quitar el exceso de harina.
- Freír en abundante aceite caliente.
- Retirar el calamar de la sartén y quitar el exceso de aceite.
TIPS
Puedes acompañar el chicharrón de calamar con una salsa tártara y sarda criolla.
MÁS INFORMACIÓN
Valor nutricional del calamar (por cada 100 gramos)
- Calorías: 97
- Proteínas: 15,6 g
- Grasa total: 1,4 g
- Colesterol: 233 mg
- Calcio: 32 mg
- Hierro: 0,7 mg
- Zinc: 1,5 mg
- Sodio: 44 mg
- Potasio: 246 mg
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