Limonada de fresa (VIDEO)
Esta limonada de fresa es la más refrescante que probarás este verano. La preparamos con helado de fresa Alaska bajo en calorías y ¡quedó buenaza!
Limonada de fresa
El verano nos invita a saborear bebidas refrescantes que no solo alivien la sed, sino que también nos brinden una explosión de sabor. La limonada de fresa se presenta como la opción perfecta para aquellos que buscan esta experiencia.
Las fresas son verdaderas joyas nutritivas, con apenas un 5% de azúcares y un alto contenido de agua. Su vibrante color, gracias a las antocianinas, no solo aporta belleza visual, sino que actúa como un potente antioxidante, protegiendo nuestro cuerpo contra los efectos del envejecimiento y contribuyendo a la prevención de enfermedades. Además de su capacidad antioxidante, las fresas son ricas en polifenoles y vitamina C, convirtiéndolas en aliadas fundamentales para la salud cardiovascular y la prevención de ciertas condiciones.
La inclusión de hierbabuena en esta limonada no solo añade frescura a la mezcla, sino que también aporta beneficios digestivos. Con propiedades antiespasmódicas y relajantes, la hierbabuena mejora la digestión y ayuda a calmar el dolor estomacal, presentándose como un complemento ideal para esta limonada.
A continuación. la receta de limonada de fresa perfecta para el verano, una bebida refrescante llena de sabor.
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
1- En un vaso alto, poner una bola de helado y el jugo de limón. Remover con una cuchara para diluir el helado.
- Agregar cubos de hielo y echar agua con gas casi al tope del vaso. Remover con cuidado.
- Añadir fresas cortadas y algunos cubos de hielo adicionales.
- Decorar con hierbabuena fresca y disfrutar al instante.
TIPS
- También puedes usar otros sabores de helado, como el maracumango de Alaska de D'Onofrio.
SOBRE EL AUTOR
Redacción Buenazo
5 recetas fáciles, económicas y nutritivas
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