Marcianos de fresa con leche
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Marcianos de fresa con leche (VIDEO)
¡Aplaca el calor con los clásicos marcianos de fresa con leche! ¡Son muy fáciles de hacer!
Redacción Buenazo
6 Feb 2024 | 13:05 h
El ya clásico marciano de fresa con leche no solo es una opción ideal para aplacar el calor, sino que también es una buena fuente de nutrientes para nuestro organismo. Las fresas aportan vitaminas del grupo B, niacina, riboflavina, ácido pantoténico y ácido fólico. Además, actúan como antioxidantes y antiinflamatorios naturales. Una taza de fresas contiene 21 gramos de manganeso. Por otro lado, la leche destaca como un alimento completo, proporcionando diversos nutrientes esenciales como proteínas, minerales (fósforo y zinc) y calcio.
A continuación, te mostramos cómo preparar unos irresistibles marcianos de fresas con leche para disfrutar en casa.
INGREDIENTES
INSTRUCCIONES
8-101 día
- Lavar muy bien todas las fresas.
- Desechar la parte de las hojas y cortar cada fresa en dos o tres partes.
- Colocar todas las fresas cortadas en la licuadora, junto con la leche fresca y el azúcar.
- Licuar muy bien.
- Llenar las bolsas para marcianos y anudar.
- Congelar de un día para otro.
TIPS
- Puedes reemplazar la leche fresca por leche evaporada diluida con agua.
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