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Ceviche de champiñones peruano: receta en 4 pasos

Aprende a preparar una versión de ceviche con champiñones, una deliciosa alternativa al tradicional ceviche de pescado. Este platillo es rico en nutrientes y beneficioso para la salud.

Ceviche de champiñones
Ceviche de champiñones

INGREDIENTESIngredientes

INSTRUCCIONESInstrucciones

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  1. Unir los champiñones con el ajo, la cebolla y el ají amarillo en tiras. Salpimentar al gusto. Añadir el perejil y el culantro. 
  2. Mezclar el jugo de limón con el ají amarillo licuado. Salpimentar al gusto y verter sobre los champiñones.
  3. Servir sobre las hojas de lechuga. 
  4. Decorar con el ají limo.

TIPSTips

  • Corte los champiñones del mismo grosor, de esta manera la cocción será más pareja.
  • Acompañe con: 2 rodajas de camote sancochado.

VALOR NUTRICIONALValor Nutricional

  • Calorías: 45 kcal
  • Carbohidratos: 7,5 g
  • Proteína: 2,4 g
  • Grasa: 0,3 g
  • MÁS INFORMACIÓN

    • Esta es una receta baja en grasas, azúcares y carbohidratos.
    • Este contenido está dirigido a personas con diabetes tipo 2 controlada y no reemplaza lo indicado por el médico. Visítelo con frecuencia y consulte cuáles son las mejores opciones para usted.

    Supervisión de contenido:

    • Nutricionista: Lic. Roxana Román (CNP 1750)
    • Endocrinólogo: Dr. Helard Manrique (CMP 30627)

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