

Marciano zambito
El chocolate es sinónimo de felicidad y, consumido de manera aecuada, puede ser sinónimo de buena salud. El cacao, componente fundamental del chocolate, es rico en magnesio y proporciona considerables niveles de energía, lo cual puede contribuir al fortalecimiento muscular, especialmente en combinación con la práctica de actividad física. Además, contiene cantidades significativas de hierro y vitaminas del grupo B, junto con antioxidantes que mejoran el sistema inmunológico, fortalecen las defensas y previenen la oxidación celular. Aquí te mostramos cómo prearar un marciano que te permitirá seguir disfrutando del sabor y los beneficios del choclate y, a la vez, refrescarte.