Trigo atamalado: RECETA DE TERESA OCAMPO [VIDEO]
El trigo es un alimento nutritivo y rendidor. Prepárelo para el almuerzo siguiendo esta receta de trigo atamalado de Teresa Ocampo. ¡No se arrepentirá!
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
4
- Cocine el trigo en una olla con agua hirviendo, por 30 minutos.
- Caliente el aceite en una olla a fuego medio y fría la cebolla, el ajo, el tomate y el ají mirasol por 10 minutos. Sazone con comino, saly pimienta.
- Agregue el caldo caliente y los camaroncitos chinos a la olla. Hierva por cinco minutos. Añada el trigo y el queso y cocine removiendo por cinco minutos.
- Sirva el trigo atamalado con los huevos, las aceitunas y las papas.
SOBRE EL AUTOR
5 recetas fáciles, económicas y nutritivasSimplifica tus días con estas recetas deliciosas y saludables en tu menú semanal.